19 feb. 2013

Aminosyror test

Idag landade min beställning hemma hos mig. Har beställt BCAA. Så blir till att testa av och se hur detta funkar för mig. Kommer att ta detta innan träning till att börja med. Har även denna vecka kreatin laddat så imorgon är sista dagen i uppladningsfasen (tot 4 dagar) sen är det 5g per dag. Tyvärr håller jag på att bli sjuk så kommet ju bli lite svårt att värdera hur bra det är i början.